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在台灣大多數人都有睡不好失眠的情形，其實大多數都跟我們睡覺的枕頭有關
很多人都在網路上找關於要如何選枕頭的相關問題，找一個合適的枕頭是很重要的。
枕頭是一種幫助睡眠工具，為了保護頸部的正常生理彎曲，維持人們睡眠時正常的生理活動，人們睡眠時必須採用枕頭。這也是要如何選枕頭 網路上很多都在討論找答案的話題!!一個枕頭的好壞，對我們的睡眠就會有很大影響。
ps:這裡向大家介紹一個測量枕頭高度的簡便方法：要如何選枕頭
仰臥時，枕頭的高度是自己的一拳;側臥時，枕高是一拳的高度再加一掌的厚度。
以下希望大家都可以找到屬於自己的枕頭囉
 

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▲金管會主委顧立乳膠枕好壞區分雄。（圖／記者戴瑞瑤攝）

記者戴瑞瑤／台北報導

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金管會主委顧立雄今天(28日)主持中秋記者茶會，被問到有業者呼籲他放鬆法規，可以罰錢但不要暫停業務。顧立雄卻嚴肅表示：好睡枕頭 1/3 a life 抗菌級人體工學護頸枕「說到底都是公司治理的問題，如果內稽內控做好，有必要擔心法規鬆緊嗎？」

顧立雄表示，我一再強調公司治理，不管是法規鬆綁與否還有洗錢防制，說到底都是公司治理的問題，從擔任金融監理官後，更讓我了解法遵文化如何落實之難，大家都在講關係、講形式，弄到最後我認為就是「有沒有真心落實」，若真心落實，就沒有法規鬆綁的問題。

顧立雄也對業界喊話：「你(指業者)叫我放鬆法規，就沒有要去遵循法規嗎？如果內稽內控做得好，有必要擔心我們法規鬆緊嗎？」他再次強調，公司治理要落實在每一道防線，最後靠稽核，這樣不管是專案金檢還是一般金檢都沒問題，金融產業要比一般上市櫃公司標準拉得高，一般上市櫃公司都要遵守，金融業要做得更好。

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